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患者提问

想长高喝什么牛奶最好?

提问时间:2020-03-06
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好根据你所描述的病情,身高与遗传,内分泌,营养,缺钙,缺乏体育锻炼有关。意见建议:你好,分析你所描述的病情。

    增长身高多喝普通纯牛奶就可以了。建议您多吃含钙高的食物,如,鱼虾,豆制品等。建议你多食蔬菜和水果,不要偏食,不吃零食,多参加体育锻炼,如慢跑游泳打球等。

    保证充足的睡眠时间,保持心情舒畅,劳逸结合。

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