成人多囊肾可不可以吃柠檬

成人多囊肾可以吃柠檬。含维生素高的水果蔬菜。含铁丰富的水果蔬菜，如红萝卜等。能容石化石的蔬菜食品，如黑木耳等。柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B

1、维生素B

2、维生素C和烟酸等。美白养颜，提神醒脑，防止骨质疏松，还可加入食物中提味。柠檬片泡水具有不错的保健功效。