针灸这个手法是比较安全的，一般不会引起特别严重的副反应，针灸减肥相对于服药抽脂等减肥方式，是健康安全的，发生晕针等情况是比较少的。
一般正确的针灸对身体是没有太大的伤害的，不过要注意安全，在正规针灸场所进行。同时配合适量的有氧运动可以更好的达到减肥的目的。
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