心理分析：根据您的描述，您是因为内心压力比较大，不良情绪聚集，导致脾气暴躁，心里有一团火，有时会哭。心理指导：建议您生活中不要给自己太大的压力，内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。
要注意进行放松训练，放松状态可以缓解症状。
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