戴耳机听歌导致耳鸣能治好吗

医生你好，三个多月前以前常戴耳机听歌导至耳鸣、电测听主任医诊断为感音神精听力轻度下降，老师认为以过最佳治疗期没有希望恢复，三个月以上就没办法治了，我想这不是一生都要伴随耳鸣那不太难受，还有其它希望吗，听力下降点我觉得没大不了，只要不耳鸣或者小点声不影响睡眠就行，还有我这轻度听力下降适配助听器吗？右耳鸣不会影响左耳也耳鸣吧！谢谢医生，戴耳机听歌导致耳鸣能治好吗