严重焦虑，甚至不想活了

我今年42，从小比较自卑，心眼小，有点压力就受不了，与人相处的模式是讨好型。最近两年单位有些事不顺心，所以一直不太痛快，身体也不太好，今年比去年瘦了十几斤。瘦的问题导致了我的严重焦虑，觉得太难看了，急于长点肉，却越来越瘦，最近几天焦虑感越来越严重，导致心慌，再加上单位最近比较忙，我又要调职，所以很痛苦，向您求助。曾经治疗情况和效果:大概90年的时候出现过，那时候是大学的压力太大，三门不及格开除，所以在一次考试前崩溃了，去求助过心理医生，做过心理咨询。想得到怎样的帮助:求您帮我解决这问题，现在很痛苦，甚至有