白天容易犯困，而且容易出汗

病情分析：你好，根据你的描述，考虑是气虚证。气虚则倦怠乏力，固摄失司则导致自汗多汗。指导意见：建议服用补中益气丸或者牡蛎散进行调理。

在补脾益气的基础上收敛止汗。配合艾灸关元，神阙，气海，肺俞，风门，三阴交等穴位。以上是对“白天容易犯困，而且容易出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！