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肠易激综合症经常肠鸣腹泻怎么办

我经常性的肠鸣、腹泻。去检查才知道是肠易激综合症，这个情况怎么办？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以适当的补充肠道有益菌，养成喝酸奶的习惯，同时减少精神方面的刺激。减少产气食物的摄入量，减少辛辣刺激性食物的摄入量，减少敏感食物的摄入量，减少高脂肪难消化食物的摄入量，增多高蛋白质食物的摄入量，不断调整饮食结构，无效也可以试试中医中药治疗。

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