嗓子经常沙哑怎么办

上述表现提示是声音嘶哑，声音嘶哑是喉部病变造成的，或是全身性疾病所引起。治疗声音嘶哑有很多药膳，如桂花茶药膳，可以起到活血润喉的功效，也适用于皮肤干裂等症状。

选取适量的茶叶，配合少许干桂花。也可以用胖大海生地茶可以起到滋阴凉血、开宣肺气的功效。配料选取胖大海、生地各12克，冰糖3。

还可以用橄榄竹乌梅叶茶起到清肺润喉的功效，适用于久咳及过度劳累引起的失音。选取咸橄榄5个，乌梅2个，绿茶5克、竹叶5克。

2剂/d,每剂煎汁1杯，温饮。可以选用丝瓜甘蔗汁粥起到清热生津，消肿止痛的功效，也适用于咽喉炎、大便干结。但是切忌丝瓜、甘蔗在煮粥时，不宜稠厚，稀薄为宜。