你好，根据你的情况可以使用蚕蛾公补片，具有补肾壮阳，养血，填精的功效，用于肾阳虚损，阳萎早泄，宫冷不孕，性机能衰退等症。
要注意保暖；在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜等寒性的食物等，多吃些温阳的食物，如桂圆、枣、花生等。希望可以帮助到你
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