问患者提问

吃完芒果多久才可以喝牛奶

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，因为水果中含有维生素C，维生素C会和蛋白质结合形成不易消化的物质，所以水果和含有蛋白质的食物要分开食用，通常水果后1个小时就可以了，因为水果比较容易消化，如果反过来，喝牛奶就需2小时以上才适宜吃水果。

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