治失眠西药哪个最好

一过性或急性失眠，病程小于4周；短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月；长期或慢性失眠，病程大于6个月，按严重程度分类：轻度，偶发，对生活质量影响小；

中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒，焦虑，疲乏等；重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。

失眠症对患者的身体和身心造成了很大的危害，大多数患者失眠病因主要与心理因素，工作压力，情绪波动有关。所以说药物治疗只治表不治本。

你年龄较轻，长期失眠，会影响到你的身体和白天工作效率，找到你的失眠与那些因素有关，针对病因失眠也就迎刃而解了。加之你年龄较轻，不建议药物调节睡眠，以免形成恶性循环，而应在在平时自我调节工作压力，劳逸结合，营养加强，心情舒畅。