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叶酸是饭前吃还是饭后吃

医生最近给我的朋友开了叶酸，请问叶酸是饭前吃还是饭后吃？

提问时间：2020-08-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

叶酸片通常在饭后一小时食用，补充叶酸的时间是在怀孕前三个月和怀孕后三个月防止早期胎儿出现神经畸形。平时多吃蔬菜水果、瘦肉等高蛋白食品，可以喝碱性佳尔，碱性佳尔可以提供叶酸，还可以提供多种维生素和营养素。

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