你好,饮食一定要规律,进营养丰富易消化的食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物,少量多餐,避免暴饮暴食,戒烟酒,避免高脂肪的食物,平时吃些助消化的药物如健胃消食片或乳酸菌素片,平时多到户外运动,增强体质预防感冒,注意保暖避免着凉特别是腹部。
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