我两个小腿发凉，关节晚上还偶尔特，最近右脚后跟发麻

问题分析：你的右腿发麻右脚发凉特别是晚上睡觉右脚冰凉，起来走一段路就会减轻情况我初步认为，应该是由于受凉劳累腰椎病脉管炎等造成的腿部气血不足发凉麻木症状。

意见建议：建议去医院检查确诊对症治疗，可以采用中医针灸的方法治疗，针灸功能通经活络、活血化瘀、舒筋活血等，是治疗麻木发凉症状的特效方法。