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睡觉扭到腰怎么办

睡觉翻身时扭伤臀部右侧,扭伤时伴清脆声,后出现翻身困难、不能平卧,睡觉扭到腰怎么办?
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    睡觉扭到腰需要进行腰部按摩,首先要注意卧床休息,避免活动加重损伤。做一些热敷之类的缓解症状。当这些方法无效的时候,及时去医院做一个腰部的ct检查,劳累时加重,休息时减轻;

    适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。

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