你的症状考虑是肾阴亏虚导致的，建议你可以口服滋阴药物治疗，可以口服六味地黄丸，知柏地黄丸，虚汗停颗粒，平时多吃苦瓜、荸荠、菱肉、百合等。
服用药物的同时也需要适当运动锻炼，注意清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物。
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