这种情况还是会继续长高的，会长到17-18岁，但是要注意以下几个方面。一是要保证充足的睡眠，充足的睡眠能够分泌足量的生长激素，有利于长高。
而是要有足够的原因，多吃蛋白质的食物。三是要积极的刺激体育锻炼，球类、跑步、跳绳都可以，刺激骨骼生长，也有利于长高。
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