问患者提问

高血压一年多

健康咨询描述：我血压在150左右，有时候更高点，去医院全面检查也没有发现问题。三四年来学习压力比较大，晚上经常过十二点左右才能睡眠，偶尔头晕，嗜睡，恶心。请问有什么比较有效的方法去降压？适合用什么降压药？一些症状影响生活了。

提问时间：2021-08-19

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

病情分析：你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.指导意见：在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。

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