5个月的宝宝可以喝鲜榨的果汁的，但是果酱可能就还小点，还是等宝宝习惯适应了果汁以后再吃果酱，一般可以先加苹果，既不上火也不凉。
而且吃苹果还是很好的。但是最主要的是要选择新鲜的时令水果。像那种过季的或者是放冰库冷藏过的水果最好是不要给这么小的宝宝吃。
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