健康指导：吃了黑豆和红豆薏米后大便是黑色的，正常情况，不用担心。可能是红豆和黑豆的色素没有被完全吸收形成的。红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12的，有很好的补血效果能促进血液循环。
和薏米同吃，有除湿、利尿、消水肿的功效。黑豆有益肾乌发的功用。
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