您好,失眠是临床常见而让人很痛苦的一种症状,对于失眠的治疗,需要药物对症处理,针灸等治疗相结合,并学会舒缓紧张的压力才能好起来。
1.建议服用参芪五味子片、谷维素、复合维生素B这三种药物试试,到康复科做头部针刺、推拿等康复治疗;
2.保持平和的心态,少生闷气,白天让自己忙碌一些,出出汗,晚上不要喝咖啡、茶水等,稍微多吃蔬菜、水果等,会慢慢好起来的。
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