脚背起筋包是怎么回事

脚背起了个筋包，考虑是局部形成了静脉曲张所导致的，会表现为表浅静脉的扩张隆起，甚至还出现发局部的胀痛的症状以及诱发静脉炎。

而且伴有疼痛，考虑是之前外伤以后导致局部的一些软组织损伤为主，也不排除活动过度以后引起的腱鞘囊肿。平时也可以外用一些活血的药膏。

最近这段时间要多注意休息，有必要的话也可以配合小针刀等。