问患者提问

月经前一周子宫内膜厚度多少正常?

以前的例假很正常，难受死了的，每次时间都差不多而且就来三天，可是自大生下孩子以后就不正常了，要么不来，要么来了就十多天，去医院检查说是得了月经不调。得了月经不调吃什么缓解？月经不调可以预防吗啊？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。应该吃一些有营养的东西，比如说多吃一些水果等，要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。

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