高血压为什么有时高有时又正常

人体的血压随着情绪，运动量和环境的变化随时都在变化随机差两次血压，没有任何人是相同的。咋样才能保持血压正常：

1.高血压病是终生性疾病要终生治疗，根据血压高低降血压药物可以增加也可以减少，但不能停药。

2.高血压病人要低盐饮食，适当运动，情绪稳定，生活规律。

3.高血压病人要到正规医院就诊，制定治疗方案。服用正规的降血压药，正规服药，将血压控制在130/80mmhg以下。前两条靠自己做好，第三条请医生帮你做。