腰痛有什么方法缓解？

您好，引起腰痛的原因有很多，如腰肌劳损，受凉，腰椎间盘突出或者是结石等都可以引起。建议你应该到正规医院去详细的检查一下，是什么原因引起的后可以在医生指导下症治疗。

可以采用理疗的方法热敷按摩，针灸，吃中药调理。以上是对“腰痛有什么方法缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！