如果你特别爱出汗的话，从中医上讲是气虚引起的。是可以吃的，在一定程度上有补气的作用也可以补血。平时可以多吃点五谷杂粮有助于这个病的好转。
从症状来看有可能和气虚有关，建议注意休息，避免精神紧张，注意保暖，不要吃辛辣食物，可以用黄芪，牡蛎熬汤喝进行治疗。
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