红细胞平均体积偏低77.3，平均血红蛋白浓度偏低3

问题分析：你的这个检查结果提示缺铁性贫血，引起缺铁性贫血的病因常见于平时饮食结构不合理挑食引起的营养不良，月经不规律，月经过多引起的营养不好，或者是长时间的感染性疾病，意见建议：具体还需要根据实际情况进行评估，首先平时饮食要多吃瘦肉，动物肝脏，饮食多吃蔬菜水果，蔬菜水果的摄入量要达到摄入总量的一半，每天要保证晒太阳半小时，从而促进维生素微量元素的吸收和利用，如果通过以上的生活调理3个月后复查血常规，平均红细胞体积没有变化，有必要进一步检查血清铁蛋白，血清总铁结合力，网织红细胞。