竹笋是营养比较丰富的食物，哺乳期间是可以吃的。哺乳期间是可以吃竹笋的，但是竹笋偏寒凉，不要吃太多了。希望能帮到你。
以上是对“哺乳期能吃竹笋吗？会不会影响母乳和宝宝健”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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