问题分析：这种现象很多见的，没有什么异常的，这种情况大多与遗传有关的。意见建议：建议你保持心情舒畅，增强体魄，不要过于食用高脂肪，高蛋白食物，尤其是晚饭，不要吃得过饱。
饭后要多活动。一般可以控制体重的。
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