食指麻木，需要结合实际情况考虑，如果是单一手指麻木，先考虑末梢神经炎。避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，注意保暖，自己多按摩，热敷，看有无改善，当然必要时需要就医检查，明确后才做治疗。
祝早日康复。
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