问患者提问

腰疼是什么原因造成的

我之前一直从事体力劳动，时间长了，腰特别疼，腰疼是什么原因造成的？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

引起腰痛的原因有很多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变，妇科的炎症等，平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作，日常生活中养成良好的生活习惯。

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