左腰往肚脐眼的方位过来一点的地方痛

问题分析：根据您说的这个情况，考虑跟月经来潮前抵抗力相对比较低，体质相对比较弱，也有一定的相关性的。指导建议：饮食方面清淡一些，少量多餐，吃一些易消化，易吸收，有营养的食物，避免各种生冷，辛辣，刺激性等食物的摄入，有助于改善，同时要多注意休息，避免劳累，熬夜，避免久坐和久站。