骨关节粘连石膏带了三个月，刚拆，怎么锻炼

您好，这个情况主要是长时间固定后导致的关节粘连和挛缩，又叫肢体固定综合征，这个情况没有很特别的治疗方法，最好的方法就是进行锻炼，通过膝关节的屈伸练习来逐渐改善，这个过程比较长，需要坚持锻炼，不能急功近利，同时可以结合中药熏洗，按摩，理疗等等措施来辅助治疗，可以加快恢复回复人的回复2012112414：48：23您好，中药需要去中医科让医生辨证开方，幅度较大的锻炼必须是在骨折愈合或初步愈合后才能进行的，这样对骨折是没有影响的