问题分析：你好，根据你所描述的情况，你患有跟骨刺的可能性较大。意见建议：建议能够减少长时间站立的时间。避免长时间走路。
给予疼痛的部位的推拿，拔罐，按摩等治疗。也可以使用活血化瘀的外用药进行涂抹。希望我的解答能够帮助了你。
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