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关节韧带拉伤怎么办

我在最近的这个运动会结束后膝盖就一直隐隐作痛，我立马就到校医那检查，校医检查过后说是韧带和关节拉伤了，所以我想咨询一下这个关节韧带拉伤怎么办？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

是韧带拉伤引起的关节痛。冰敷可以缓解皮下毛细血管破裂和出血的，减轻肿胀和疼痛的症状。24小时后，可用活血化瘀、抗炎镇痛药治疗。
一般轻微的拉伤需要大约一周的时间才能恢复。也可以根据病情结合物理因素进行治疗。

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