首页 > 权威问答 > 宝宝体质弱时候吃些什么?
患者提问

宝宝体质弱时候吃些什么?

健康咨询描述:最近宝宝的体质弱,总是会没有什么精神,宝宝吃饭也不积极,现在宝宝的免疫能力很差,天气变化的快一些就经常的咳嗽,生病,看着宝宝这样我很是心疼,不晓得要吃些什么食物能改善宝宝体质弱的问题。 想得到怎样的帮助:宝宝体质弱时候吃些什么?
提问时间:2021-11-24
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好!孩子体质弱除了多吃粮谷类、鱼虾类、豆奶类、蔬果类等几大类的食物,每天让宝宝多做些户外运动,这样有利于骨骼的发育,也有利于提高免疫力。

    另外还要保持睡眠充足。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号