问患者提问

这几天嗓子干口渴喝水吃水果了还是口渴

最近不怎么吃盐之类的在减肥然后这几天开始非常干喝水了也还是嗓子干干的18岁怎么办才好没有尿频这类的酸的水果吃的多怎么解决好呢？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您这种情况考虑是减肥后引起的营养素摄入过少出现的机体脱水的现象，而且酸的水果摄入过多会出现维生素C超标，而出现口渴的现象的，嗓子干可能还与上火饮食有关的建议您不能选择节食的减肥方法，以免引起机体组织脱水现象的发生，建议您可以通过运动减肥，比如做瑜伽，骑单车等等消耗热量的运动，祝您健康！

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