问题分析:你好,我不建议用药,可以改善生活饮食习惯,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激饮食,避免熬夜劳累,作息规律,早睡早起,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,饮食清淡,不要有任何刺激,避免手淫意淫,心态放好,不要老是放在心上,希望你能满意
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