晚饭过后要小睡一下，不睡不行，坚持不了的

每次晚饭过后，除非自己非常兴奋，负责就忍不住的要倒下去睡下，就是5分钟也可以，醒来就一点事也没有，很精神。但就是克制不了，本来以为是习惯问题，不过经过长时间的关查我觉得不是的。还有就是经常走路走长了，觉得枯燥，疲劳了，就感觉人要倒下去一样迷迷糊糊的，对外界没反应啊！有时候撞到树还不知道啊，总之那时很困很困，只有坐下来休息下，小咪一下，人才会有精神。我晚上的睡眠质量不是很好的，老是多梦，很乱的感觉！每次坐公交都要睡去，有时站着也会睡去啊！: