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请问医生:我每天12点后睡觉,晚上6点

请问医生:我每天12点后睡觉,晚上6点多就醒了,但是每天下午感觉头晕,想睡觉。
提问时间:2020-02-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,据患者病史描述考虑睡眠时间不足,建议早睡早起,最好保持每天8小时以上睡眠。以利于身体健康。

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