卵巢早衰可不可以吃腰果

卵巢早衰可以吃腰果。卵巢早衰患者，建议多吃大豆类制品，大豆不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆异黄酮具有植物雌激素的作用，可预防与雌激素低下有关的病症发生。

腰果是可以吃的,腰果营养丰富，锰元素很高，经常食用腰果有强身健体、提高机体抗病能力、等作用。但是油脂高，卵巢早衰患者不宜多吃。