最近在空调屋里呆的久了手脚发麻

如果长期久坐，不经常运动，长期在空调房内，有可能会出现手脚受凉局部血循环不好出现麻木感，还是要避免长期久坐，不要长期受凉避免出现上述症状，局部按摩缓解症状，观察一下。

多休息，不要室内温度过低，局部按摩缓解症状，经常适当的活动一下，观察一下，如果不能缓解就医治疗。