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患者提问

西洋参可以给高三的学生喝吗,增强记忆力可以吗?

主要是想达到抗疲劳的目的,现在高三,学习压力很大。
提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好你所描述的情况可以用西洋参现在高三,学习压力很大,意见建议:提高记忆力,第一补充微量元素,也可试用建脑食品,蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏心,脑,肝,肾及胡萝卜,谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对脑髓的发育也有积极的作用. 增加记忆力很有效的,祝你健康。

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