准备怀孕时男女双方最好都做一下检查,男人主要是精子的数量、质量、活性等,另外看下有无炎症等,若双方都没事就放松心情备孕了。
备孕期要保持心情舒畅,不要着急也不要紧张,以免因心理因素导致老是怀不上,平时注意锻炼,加强营养。当然最关键的还是要放松心情,孩子总会有的。
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