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早餐吃什么会利于排便呢？有点便秘啊！

早餐吃什么会利于排便呢？有点便秘啊！早餐吃什么会利于排便呢？有点便秘啊！

提问时间：2020-02-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，建议你吃点苹果，蜂蜜等食物。平时多吃点蔬菜水果，加强运动，避免久坐，养成早起排便的习惯以上是对早餐吃什么会利于排便呢？
有点便秘啊！这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

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