常想起和前男友做爱的情形

心理分析：你好，根据你的描述，你属于性欲比较强的类型，而现在因为欲求不满，出现各种性幻想。心理指导：首先要尽力把注意力转移到工作上来，每次性欲比较高的时候，想办法转移一下注意力，当然如果你确实感觉难以压抑，还是要想办法释放，无论是通过手淫还是寻找性伴侣，都要注意安全卫生，凡事节制。