自然流产后腰疼应该怎么治疗

自然流产后腰疼怎么办?女性自然流产是很耗损体力的，女性自然流产后气血、筋骨都很虚弱。很多女性在自然流产后会出现腰痛的问题。女性自然流产产后腰痛可以通过饮食来调节。如山楂粥、杜仲羊肉汤、肉桂山药栗子粥等等。

1、药膳调理法山楂粥原料：当归20克，川芎10克，红花6克，干姜6克，生山楂30克，桃仁15克，粳米100克，大枣4枚及红糖适量。制法：先将以上前5味中药放入沙锅，加适量水，浓煎40分钟，去渣取汁，化入红糖适量备用;再将粳米、大枣、桃仁一起放入沙锅，加水用小火煨煮成稠粥;然后兑进前面的浓煎药汁，拌匀，继续煮到开锅即成。每天分早晚2次服用。适应症：适合淤血留滞引起的流产后腰痛，或腰部疼痛连带下腹、痛处固定不移的产妇。

2、杜仲羊肉汤原料：杜仲15克，肉苁蓉30克，枸杞子15克，党参20克，当归20克，生姜15克，羊肉250克。制法：先将生姜切片，羊肉切成小块，和5味中药一起放入沙锅，加水炖至羊肉熟透后即成。喝汤吃羊肉，早晚空腹服用。适应症：适合因肾虚血亏而引起的流产后腰痛，或感觉腰膝酸软、头晕眼花的产妇。