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怎样调理提高免疫力

精神等方面尚好便溏反复感冒,稍遇风寒又会复感
提问时间:2020-06-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    怎么提高免疫力?著名免疫学家通过"自我睡眠"试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。

    良好的睡眠能够提高免疫力,同时还可适当补充一些天然保健品,提取自人参中的稀有物质现代中药人参皂苷Rh2(护命素)胶囊,可帮助修复免疫系统,提高免疫力,强身健体。

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