你好在有家庭事务或者是工作烦恼等过多时候，会引起睡眠不安以及脾气暴躁的症状。需要积极疏肝理气治疗以及食物调理为宜。
服用逍遥丸治疗为宜。以及服用海带等食物。建议注意卫生，晚上使用热水多泡泡足改善睡眠为宜
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